1日

今日

仕事の日でした

2時間ほどですけど

とても疲れました

右の腰あたりが

痛みがあって

座ったり立ったりすると

少し痛みがある

痛みは無いですけど

違和感あります

朝

何となく

仕事行きたくないな

とも思ってました

何となく疲れてるような気がしたからです

そして

いまも

早めに寝ることにします

わたしの一日は

あまり大したこと書いてません

毎日のことなので

変わったことはありません

でも

最近

自分の感情を気にすることに

してます

どんな気持ちなのか

いまは

調子が悪いです

その調子の悪さで　

友達に変なこと言ってしまいました

調子が悪い時に

友達からのラインで

話しをしていたら

嫌だなということがありまして

それを上手く言えなくて

調子が悪いから

わたしからラインするまで待ってほしいと

頼みました

その時

そんなことを言ってしまって

後悔しました

自分の調子の悪さを

分からなかったので…

友達にそんなことを言ってしまったのでは

最初から

調子が悪いと分かっていたら

一言で

終わるのに

自分の気持ちに気が付けなかった

なので

気持ちに敏感になる

いまのわたしの調子は？

と

自分で確かめてから

ラインを書くことにしました

調子が悪ければラインもしません

断ることもします

そうすることで

迷惑をかけずに済みます

反省しました

自分の気持ちに気が付いていたら

変なことも言わなかったかも知れません

後悔してます

気をつけてみます

今日は

疲れました

お疲れ様

わたし…

お休みなさい